Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής αυξάνουν τη μακροζωία και βελτιώνουν την υγεία Σύμφωνα με δύο μεγάλες μελέτες του «The Lancet», έστω και λίγα λεπτά παραπάνω άσκησης, λιγότερος καθιστικός χρόνος ή βελτιωμένος ύπνος και διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μακροζωία και τη συνολική υγεία. 14 Ιαν 2026 10:13
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 2 Μαΐου Σαν σήμερα στις 2 Μαΐου του 1519 πεθαίνει ο Λεονάρντο ντα Βίντσι και το 1949 ο Άθρουρ Μίλερ τιμάται με το βραβείο Πούλιτζερ για τον «Θάνατο του Εμποράκου». Το 2011 τελειώνει ο εφιάλτης του Μπιν Λάντεν με τον θάνατό του στο Πακιστάν. 02 Μάιος 2023 07:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Το κύριο κριτήριο των Ευρωπαίων για τις φετινές τους διακοπές Η αποφυγή συνωστισμού γίνεται βασικό κριτήριο για την επιλογή του τόπου θερινών διακοπών των Ευρωπαίων. Θέλουν φέτος να αποφύγουν τη... μάχη για τις ομπρέλες. 01 Μάιος 2023 08:56
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα, 1η Μαΐου Σαν σήμερα το 1886 οι εργάτες του Σικάγου απεργούν ζητώντας 8 ώρες δουλειά 8 ώρες ύπνου 8 ώρες ανάπαυση. Οι απεργοί χτυπήθηκε από την αστυνομία και την εργοδοσία. 01 Μάιος 2023 08:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Τα 10 πιο διαβασμένα άρθρα του BD την περασμένη εβδομάδα (23/04- 29/04) Η μείωση τιμών στα γαλακτοκομικά, τα 150 εκατ. ευρώ που επενδύει η Inalan, η πτώση των τιμών του ρεύματος κατά 80% και η αύξηση των τιμών των κατοικιών σε περιοχές του προγράμματος «Σπίτι μου», ήταν μεταξύ των δημοφιλέστερων θεμάτων. 30 Απρ 2023 09:36
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 30 Απριλίου Σαν σήμερα, στις 30 Απριλίου του 1930, το ελληνικό κράτος κάνει αποδεκτή τη δωρεά των κληρονόμων του Εμμανουήλ Μπενάκη για την ίδρυση μουσείου στη γωνία της λεωφόρου Βασιλίσσης Σοφίας και της οδού Κουμπάρη. 30 Απρ 2023 08:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Vogue:Η Κρήτη στην κορυφή της λίστας με τις ωραιότερες παραλίες της Ελλάδας Η λίστα του γαλλικού περιοδικού έχει «άρωμα» Κρήτης με τρεις παραλίες, τη μοναδική λιμνοθάλασσα του Μπάλου, το εξωτικό Ελαφονήσι και τα Σεϊτάν Λιμάνια. 29 Απρ 2023 10:00
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 29 Απριλίου Σαν σήμερα στις 29 Απριλίου το 1863 γεννήθηκε στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου ο ποιητής Κωνσταντίνος Καβάφης, ο οποίος πέθανε στις 29 Απριλίου του 1933, τη μέρα που συμπλήρωνε 70 χρόνια ζωής. 29 Απρ 2023 08:36
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 28 Απριλίου Στις 28 Απριλίου του 1932 οι Γουίλμπορ Σόγιερ, Ρέι Λόιντ και Στιούαρτ Κίτσεν ανακοινώνουν την ανακάλυψη του εμβολίου κατά του κίτρινου πυρετού. 28 Απρ 2023 07:36
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 27 Απριλίου Σαν σήμερα στις 27 Απριλίου του 1981 κάνει ντεμπούτο το «ποντίκι» για τους υπολογιστές, αλλάζοντας την μέχρι τότε χρηστικότητα τους και γίνεται από τότε «αχώριστος» σύντροφος. 27 Απρ 2023 07:37
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Η Δονούσα στην κορυφή των «ανεξερεύνητων θησαυρών» για τους Ιταλούς Εκατομμύρια τουρίστες θέλουν να εξερευνήσουν την άλλη πλευρά της νησιωτικής Ελλάδας με τις «μεσογειακές οάσεις οι οποίες αφηγούνται ιστορίες πειρατών, θεών και γοργόνων και τις λωρίδες γης όπου οι μύθοι και οι θρύλοι αντηχούν ακόμα». 26 Απρ 2023 09:14
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 26 Απριλίου Σαν σήμερα το 1986 λαμβάνει χώρα η πυρηνική καταστροφή στο Τσερνομπίλ της Ουκρανίας και το 1996 η ελληνική Βουλή ψηφίζει νόμο για την καθιέρωση της 24ης Απριλίου ως Ημέρα Μνήμης της Γενοκτονίας των Αρμενίων. 26 Απρ 2023 07:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Ευχές με κέρδη από το ΣΚΡΑΤΣ «ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ» στον Γιώργο και τον Θωμά Ο λαχνός που μοιράζει κέρδη έως 10.000 ευρώ, αποτελεί ένα ξεχωριστό δώρο για ονομαστικές γιορτές, γενέθλια, επετείους και κάθε περίσταση. 25 Απρ 2023 21:01
