Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία, σε συνεργασία με τον Δήμο Αθηναίων, πραγματοποίησε εκστρατεία ενημέρωσης για την πρόληψη των δερματικών καρκίνων και τη σωστή προστασία του δέρματος και των ματιών, με έμφαση στα παιδιά. Η δράση επικεντρώθηκε στην ορθή προστασία από τον ήλιο και στην ευαισθητοποίηση του κοινού για τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.
Σύμφωνα με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία (ΕΑΕ), τα μέτρα προστασίας από τον ήλιο συμβάλλουν ουσιαστικά στην πρόληψη του μελανώματος. Η ενημέρωση του πληθυσμού και η προληπτική εξέταση ύποπτων σπίλων οδηγούν σε έγκαιρη διάγνωση και καλύτερη πρόγνωση.
Στατιστικά στοιχεία για τους δερματικούς καρκίνους
Οι καρκίνοι του δέρματος διακρίνονται σε δύο βασικές κατηγορίες: τους μη μελανωτικούς και το μελάνωμα. Οι πρώτοι είναι πιο συχνοί αλλά συχνά δεν καταγράφονται, καθώς είναι εύκολα ιάσιμοι. Το 2022, σύμφωνα με στοιχεία του IARC του Ο.Υ., υπολογίστηκαν περίπου 1.350.000 νέα περιστατικά παγκοσμίως.
Το μελάνωμα αποτελεί τη δεύτερη κατηγορία και είναι πιο επικίνδυνο, καθώς μπορεί να αποβεί απειλητικό για τη ζωή. Το 2022 καταγράφηκαν περίπου 332.000 νέα περιστατικά διεθνώς, με εκτιμήσεις που δείχνουν αυξητική τάση για τις επόμενες δύο δεκαετίες.
Στην Ελλάδα, τα νέα περιστατικά μελανώματος υπολογίζονται σε περίπου 1.500 ετησίως. Παρά τη βελτίωση στα ποσοστά επιβίωσης, η χώρα υστερεί σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη, γεγονός που καθιστά αναγκαία την ενίσχυση της πρόληψης.
Απολαμβάνουμε τον ήλιο υπεύθυνα
Ο ήλιος είναι ζωτικός για την υγεία και την ευεξία, ωστόσο η απροστάτευτη έκθεση ενέχει κινδύνους για το δέρμα. Για την ασφαλή απόλαυση του ήλιου, η ΕΑΕ προτείνει συγκεκριμένα μέτρα προστασίας.
Προτείνεται η χρήση προστατευτικού ρουχισμού, πλατύγυρου καπέλου και γυαλιών ηλίου που απορροφούν τις υπεριώδεις ακτίνες. Επίσης, 15-30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο συνιστάται η εφαρμογή αντηλιακής κρέμας με δείκτη προστασίας SPF άνω του 30.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται για τα παιδιά: τα βρέφη έως 6 μηνών δεν πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο, ενώ τα νήπια και τα μεγαλύτερα παιδιά πρέπει να είναι πάντα προστατευμένα με ρούχα, καπέλο, γυαλιά και αντηλιακό υψηλού δείκτη.
Η έκθεση στον ήλιο πρέπει να αποφεύγεται μεταξύ 11:00 και 16:00, όταν η ακτινοβολία είναι πιο έντονη. Επίσης, απαιτείται επανάληψη της εφαρμογής αντηλιακού κάθε δύο ώρες ή μετά το μπάνιο και την έντονη εφίδρωση.
Ακόμη και κάτω από ομπρέλα ή μέσα στο νερό, η υπεριώδης ακτινοβολία παραμένει δραστική. Το ίδιο ισχύει και για όσους βρίσκονται σε βάρκες ή αυτοκίνητα χωρίς ειδικά φίλτρα στα τζάμια.
Ποιοι χρειάζεται να προσέχουν περισσότερο
Η ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο διαφέρει ανάλογα με τον τύπο του. Υπάρχουν έξι τύποι δέρματος, από τον τύπο Ι (εξαιρετικά ευαίσθητο) έως τον τύπο VI (μη ευαίσθητο). Άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, πολλούς σπίλους ή όσοι λαμβάνουν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά.
Επιπλέον, προσοχή χρειάζεται για όσους εργάζονται σε κλειστούς χώρους και εκτίθενται ξαφνικά στον ήλιο, καθώς και για όσους επισκέπτονται περιοχές με μεγάλο υψόμετρο ή χιονοσκεπείς εκτάσεις, όπου η αντανάκλαση της ακτινοβολίας είναι ισχυρότερη.
Η ΕΑΕ υπενθυμίζει ότι η χρήση solarium είναι επικίνδυνη. Το IARC του Ο.Υ. έχει κατατάξει την έκθεση σε τεχνητή υπεριώδη ακτινοβολία στην κατηγορία Ι των καρκινογόνων, όπως και το κάπνισμα.
Ακολουθήστε το Business Daily στο Google news
